袋鼠精什么时候吃最有效果?

  • 问:袋鼠精什么时候吃最有效果?是早上、中午,还是晚上吃更好?

    答:袋鼠精最佳服用时间,其实跟“时间”并没有直接关系,而是跟肚子的状态有关系,即袋鼠精在空腹状态下服用最有效果,比如餐前半小时服用就会比较好,具体是早餐前,还是午餐前,又或是晚餐前,都无关系,找一个相对方便的时间,然后固定下来就行。

    不过,如果你容易出现午困,可以将服用时间放在午餐前,因为袋鼠精等补肾或补气的产品,具有一定的亢奋作用,午餐前服用,可以发挥袋鼠精的作用来抵抗午困。

    同理,不建议睡前服用袋鼠精,容易导致失眠。